Vidste du, at din kat er en god kilde til at lindre stress? Nå de er, og meget mere end det. Og sandheden skal frem, de er også årsag til stress. Især når de er syge, og har du bekymret og stresset ud af om dem, eller selv når de bliver bare helt uregerlige. Men jeg ønsker ikke at fokusere på dem skaber stress, jeg ønsker at fortælle, hvordan de fjerne stress for vores daglige lives.It kunne være den blide puf af deres næse at få din opmærksomhed til den smukke lyden af ​​deres spinden, der vil lindre eventuelle stress der er opbygget i løbet af dagen. Dyr har også en skarp sans for at vide, når du ikke føler dig selv. Jeg har bemærket, at mine katte er meget i harmoni med mine daglige aktiviteter og kender min rutine og vide, hvornår noget er ikke rigtigt. Har du nogensinde haft sådan en stressende dag, som du bare ikke vidste, hvordan du skulle slippe af med denne forfærdelige følelse? Jeg har været der mange gange før, og jeg har prøvet så mange typer af afspændingsteknikker til at sætte mit sind på lethed og have en fredelig øjeblik. Det var ikke før jeg fik min første kat, som jeg fandt total fred inden myself.If du har en kat, kan du have oplevet nogle af disse vidunderlige stress relievers. Katte er virkelig bemærkelsesværdigt at trøste, når du har brug for det. Bare ved blot at kæle din kat er en meget beroligende oplevelse. Jeg vil normalt sidde i min behagelig stol og en af ​​kattene vil hoppe ind i mit skød og tillader mig at klappe dem. Jeg vil normalt starte med at stryge deres hoved først, skrabe bag ørerne, og derefter strøg ned ryggen. Når jeg laver lange, langsomme strøg det begynder at slette den stress, at jeg havde følelsen af, at dagen. Og det reducerer også din kats stress fra savner dig alle dag.Der er tidspunkter, hvor jeg ramte den rigtige akkord med uanset hvilken kat sker for at være på mit skød, og de vil begynde at spinde op en storm. Deres spinden er sådan en beroligende og afslappende lyd og følelse. Vibrationer fra spinden har faktisk sat mig til at sove før. Jeg meget bedre nu, at jeg har katte til at lindre nogle af de daglige stress, der er akkumuleret hver dag. Over tid kan du selv begynde at knytte din kat med den følelse af afslapning og stress bare smelter væk bare ved at se dem venter på dig ved døren. Jeg har billeder af mine katte på mit skrivebord på arbejdet, og hvis jeg har lyst til jeg får for anspændt om noget, jeg bare se på billedet, og forestille sig dem siddende på mit skød, spinder indtil jeg får det bedre. Det er sådan en vidunderlig følelse og en, der er godt at være i stand til at have hver eneste dag.Hvis du oplever stress, uanset om det er dagligt eller lejlighedsvis, og du er i stand til at have en kat, sidde ned med dem i din favorit stol. Slagtilfælde deres silkebløde pels og lytte til melodiske spinde og føle din stress gå væk
Af:. Sharon røgter