1999 anlagde Perez klassen til USA. Han gik sammen med iværksættere Alberto Perlman og Alberto Aghion. I dag har de solgt mere end 3,5 millioner dvd'er gennem informative, ifølge tal selskabet leveret i 2008 til New York Times. Der er en Zumba instruktør træningsprogram og et partnerskab med Kelloggs Special K korn. Trioen har skabt nye produkter som Zumba Gold, et program for ældre og Zumbatomic en version for børn.
I juli 2009 er Zumba undervises i over 40.000 steder i 75 lande, ifølge tal indberettet på selskabets hjemmeside. Du kan finde den i sundhed klubber, danseskoler, KFUM, selskaber og community centre rundt omkring i verden.
Hvad man kan forvente i en klasse
en Zumba klasse, Deltagerne kan forvente en blanding af salsa, samba og cha-cha dans. En instruktør har spillerum til aftryk sin egen personlighed på timelange rutiner. Afhængigt af læreren, kan klassen omfatte merengue, mambo, rumba eller maven dansetrin. Én New York Sports Club instruktør er glad for flamenco. En anden inkorporerer hip-hop bevægelser i hendes klasse.
Session begynder med en strækning til at forberede musklerne. Træning målrette ben, røv, hofter, mave og arme. Pulsen går op for som musikken pulser. Selv huden ånder bedre som sved og andre giftstoffer er frigivet.
Payoff
Generelt regelmæssig aerob motion har mange belønninger. Vægttab er en resultat. En anden fordel er en reduktion af sundhedsrisici som fedme, hjertesygdomme og forhøjet blodtryk. Depression, angst og andre stemninger kan blive opløftet ved at holde fit.
Zumba er simpelt at mestre. Andre aktiviteter som trappe klatring, cykling eller svømning kan være mere kompliceret. Snup et par sneakers, deltage i en Zumba-klasse, og du er på vej til frugterne af aerobe motion.
Konsekvent motion er også vigtig. Den inkluderende miljø Zumbas klasser tilskynde folk i alle former og størrelser til at komme igen og igen.
Hvad Zumba leverer er et rum at lade løs og have det sjovt.