aktuelt fløde
vitamintilskud
Hudlæge vejviser
Vis Flere Instruktioner
1
Prøv over-the-counter cremer og lotions til at hjælpe forebygge eller reducere strækmærker. Cremer såsom Palmers Cocoa Butter Formula, Mederma strækmærker, Tretinoin creme eller StriVectin-SD har haft gode anmeldelser. Nogle topiske cremer indeholder kakaosmør, vitamin E eller Retin A. Det er ofte de ingredienser, der er ansvarlige for at reducere forekomsten af strækmærker.
2
Vær opmærksom på din kost og motion rutiner. Drikke masser af væske, såsom vand og juice, elasticiteten i din hud hjælpe. Jo mere elastisk din hud, jo færre strækmærker, du vil have. Spis en velafbalanceret kost. Du kan vælge at supplere med et vitamin. Vitamin E, A og C har vist sig at hjælpe med at holde din hud sund.
3
Besøg en hudlæge klinik. Mange klinikker tilbyder nu stretch mark reduktion procedurer. Kemiske peelinger, microdermabrasion, og laser-behandlinger er meget almindelige på de fleste klinikker. Disse metoder stimulere nye hud vækst. Kemiske peelinger og microdermabrasion fjerner det øverste lag af huden, og forårsager nye hud vækst. Lasere kan bruges i en række forskellige måder, men slutresultatet er ny hud at blive dannet til at reducere forekomsten af strækmærker.