Luften cyklus træner er den mest omkostningseffektive cyklus træner du kan købe og også er den nemmeste at sætte op, da modstanden mekanisme er enkel. Denne træner bruger en blæser til at skabe modstand. Jo hurtigere du pedal, jo hurtigere fan flytter og jo mere luftmodstand, du opretter. Denne type af cyklus træner er foreslået for cykling nybegyndere. Krydret ryttere anbefales at prøve en af de andre typer af undervisere, fordi der er en begrænsning for, hvor meget modstand luft trænere kan skabe. Air trænere også skabe en masse støj.
Magnetic Trainers
Magnetiske trænere betragtes egnet til både nye og erfarne ryttere af flere grunde. Først er disse undervisere prissat mellem luftfartsselskaber undervisere og væske undervisere. Sekund, magnetiske trænere har justerbare modstandsniveauer, der er nemme at indstille. Dette betyder at du kan indstille en lavere modstand niveau for en warmup, og derefter indstille din træner på et højt resistensniveau for din vigtigste træning. De dyreste magnetiske trænere bruger bevægelige magneter, der skaber ekstra modstand jo hurtigere du pedal. Disse justerbare funktioner betyder også, det er lettere at ændre din træning rutine, hvis du keder dig med din normale rutine, eller hvis du har brug for at ændre din plan for at se bedre eller forskellige fysiske resultater.
Fluid Trainers
Fluid trænere er de dyreste trænere og betragtes som den bedste. I virkeligheden, vil professionelle cykelryttere bruger fluid trænere mens uddannelse, fordi de er i stand til præcist at duplikere reelle ridning betingelser. Fluid undervisere bruger hydraulikvæske at skabe modstand. Jo hurtigere du pedal, desto tykkere væsken bliver, som skaber modstand. Sammenlignet med alle andre cyklus trænere, fluid trænere give den mest modstand. Det er den træner, du skal købe, hvis du er seriøs omkring cykeltræning og er villige til at sætte i tid og engagement i at opbygge din udholdenhed.