1
Exercise. Enhver form for motion vil øge din SV. Men det lader til, at enhver lodret henrettet øvelse vil øge det mere. Ifølge Sport-fitness-advisor.com "svømmere ser en mindre stigning i slagvolumen sammenlignet med løbere eller cyklister for eksempel. Det menes, at den liggende stilling forhindrer blodet i at samle i de nedre ekstremiteter øger venøs vende tilbage."
2
Test din saltvandsinfusion hjælp volumetrisk ekkokardiografi eller en kombination af lungepulsåren kateterisation og radionukleid cineangiography. Det er blevet anslået, at det vil øge din SV markant -. Med 15 procent til 25 procent, ifølge en hjemmeside Critical Care Forum
3
Udfør en Valsalva manøvre. Du udfører Valsalva manøvre, når du forsøger at ånde med din mund lukket og din næse dækket. I en vurdering af SV variabilitet ved hjælp af real-time spiral fasekontrast fra 2008, opstod der en svag SV stigning ved hjælp af denne manøvre: "I de første par sekunder (fase I), observerede vi en svag stigning i SV, der er forbundet med stigningen i venøse vende tilbage på grund inspiratorisk pres. "
4
Placer en kold komprimere på panden i 2 minutter. Ovennævnte vurdering ved hjælp af real-time spiral fasekontrast fandt, at ansigtet køling øget SV.
5.
Anvend psykisk stress. Eksempler på psykisk stress omfatter udfordrende arbejde, overdreven bekymrende og manglende evne til at slappe af. Stigningen i SV hjælp psykisk stress var en anden konstatering af vurderingen ved hjælp af real-time spiral fasekontrast.