Jumping reb har mange fordele, herunder at forbedre dit hjerte-kar-system, øge kropsbevidsthed og brænde kalorier. Den rigtige størrelse sjippetov gør din hoppe nemmere og holder din træning sikker. Et tov, der er for kort, vil påvirke din kropsholdning, som du læner dig frem til at undgå at blive ramt af rebet. Et tov, der er for lang, kan blive viklet ind i dine fødder og være besværligt at svinge. Justering af længden på dit sjippetov kablerne er hurtigt og nemt. Ting du skal
tænger
Sakse
Vis Flere Instruktioner
1

Bestem en sikker længde for din sjippetov ved at placere en fod i midten af ​​rebet . Hold et håndtag i hver hånd og bringe hver hånd på dit bryst. Det er her, dit reb skal ende. Gør rebet kortere, hvis håndtagene er højere end dit bryst. Øge længden af ​​rebet, hvis håndtagene ikke når brysthøjde.
2

Tag plastik brik på enden af ​​hvert håndtag. Skub kablerne gennem åbningen i enden af ​​håndtagene, indtil du ser en metal crimp stykke.
3

Stand på rebet igen med den ene fod og hold på kablerne på det punkt, du ønsker at sætte håndtagene. Brug tang til at krympe metal stykker på den ønskede længde.
4

Træk ned i rebet indtil Crimp stykker er anbragt mod indersiden af ​​håndtagene.
5

Skær overskydende kabel med en saks, hvis nødvendigt. Sæt plastic hætten tilbage på enden af ​​håndtagene.