Unbrakonøgle
Silicone smøremiddel
Vis Flere Instruktioner
1
Tag nordictrack Powertread fra væggen og fjern sikkerhedsnøglen, som er en plast, firkantede magnetiske nøgle knyttet til maskinens konsol.
2
Indsæt en unbrakonøgle i venstre bageste rulle justering bolt 1/4 omgang mod uret. Fjern unbrakonøgle og drej det højre kørehjul justere bolt 1/4 omgang mod uret så godt.
3
Løft bæltet fra dæk og klem 1/2 af silikone glidecreme container på længden af venstre side af undersiden af bæltet.
4
Flyt til højre og dækker den side af bæltet med de resterende indholdet af silikone glidecreme container.
5
Sæt bæltet på dækket og drej til venstre og højre bageste rulle justeringsbolte 1/4 omgang med uret for at vende bæltet til dets oprindelige position.
6
Tilslut maskinen, skal du indsætte sikkerhedsnøglen og lade løbebåndet til at køre på 2 til 3 miles i timen i 5 til 10 minutter. Dette vil jævnt fordelt glidecreme over nordictrack PowerTread bælte.