| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Er der en forskel mellem de nordiske Track & Nordic Track Free Motion?

    Den nordiske Track Virksomheden fik sin start omkring 25 år siden med en cross-country ski simulator. Denne maskine blev kaldt den nordiske Track. Vidt annonceret, kunne det ses i de fleste fitnesscentre og mange hjem. Siden da har virksomheden udvidet og byder på mange skånsomme kardiovaskulære maskiner, samt nogle styrke-træning udstyr. Nordic Track er nu en afdeling af ICON Health & Fitness. Ja, der er en forskel mellem den oprindelige maskine og dets frie-motion efterkommer, kaldet Free Strider. Cross Country Ski Simulator

    Nordic Track Virksomheden tilbyder nu den klassiske Pro Skier, som er efterkommer af den oprindelige nordiske Track. Det ser meget gerne den oprindelige, med træ ski, der bevæger jævnt frem og tilbage og snore til at simulere skiløb arm bevægelse, men har tilføjet forbedringer i teknologi. Der er syv modstandsniveauer, elevation kontrol, forskellige modstandsværdier indstillinger og feedback for tid, distance, kalorier, og puls. Der er en indlæringskurve for dette stykke udstyr, men det kan give dig en stor hjerte-kar-træning.
    Free Strider

    Nordic Track Free Strider er en elliptisk form af kardiovaskulær maskine. Dette er en lav-effekt maskine med pedaler, der bevæger sig i en elliptisk bane, mens du holder dine fødder fladt på pedalerne. Skridtlængde og hældning kan justeres, og håndtag bruges til at tilføje overkroppen motion. Flere forskellige træningsprogrammer kan programmeres. The Free Strider har en musik-port til din iPod. Det har nogle ligheder med den klassiske Pro skiløber, men det er ikke den samme. Nordic Track maskine kaldes Free Strider. Free Motion er en anden virksomhed.
    Equipment Sammenligning

    Classic Pro Skier og Nordisk Track Free Strider er begge skånsomme kardiovaskulære maskiner. Med dem begge, holder dig dine fødder på overfladen snarere end at køre, og du arbejder i en oprejst position. Bevægelsen af ​​Free Strider er elliptisk, mens skiene på Skier gå fremad og tilbage. De har begge indarbejde armbevægelser, men Skier bruger snore og Strider bruger vertikale håndtag. Den Strider har sideskinner, som du kan bruge til at hjælpe balance, men Skier ikke. Med en længere skridtlængde på Skier, hæver din hæl, men Strider er designet til din fod til at blive flad i hele bevægelsen. Begge har justerbar modstand og elevation funktioner.
    Øvrige Nordic Track udstyr

    Nordic Track har udvidet sine tilbud i både kommercielle og hjem markeder uden for Skier. Mærket omfatter 10 andre ellipser, udover Free Strider, og tre hældning undervisere. De har et stort udvalg af løbebånd, og begge opretstående og liggende motionscykler. Udover deres hjerte-kar-maskiner, de har et lille antal fri vægt styrketræning enheder. De sælger også tøj og tilbehør.