Bowflex Revolution er en in -home gym , der bruger Spiraflex -teknologi, i stedet for magt stænger , for at skabe modstand. Justerbare kabel arme på hver side af træningsbænk tillader dig at gøre et næsten ubegrænset antal øvelser. Kablerne på revolutionen er designet til at give lidt mere brug. Spændinger drejeknapper på siderne af maskinen, kan du stramme kablerne , men du kan bruge disse knapper til at løsne kablerne , så du kan nulstille et kabel , der er afsporet . Instruktioner
1

Sænk svingarm til en af ​​de nederste positioner, så du kan nå kablet forsamling.
2

Find spændingen knop på samme side af maskinen som afsporet kabel. Det er en stor sort knop under modstand plader.
3

Træk grebet ud og drejes remskive , der er under mod uret for at løsne kablet.
4

Grab kabel, der afsporet . Løft den op og træk det over remskiven. Sørg for, at det hviler i rillen på remskive .
5.

Hæv kablet arm til den højeste indstilling .
6

Træk justeringen og drej remskiven under knappen med uret for at stramme kablet.