The Revolution er en ny stil af Bowflex hjem gym , der ikke bruger magt stang teknologi. Revolutionen er udstyret med den Bowflex Spiraflex teknologien, som er en serie af seks sikringsanlæg plader med elastiske stropper fastgjort til indersiden af ​​hver plade. Når du begynder en øvelse , stropperne strammes omkring en central omdrejningspunkt , skaber modstand. Pulley kabler med håndtag tillægger resistensmekanismen . Over tid kan disse kabler begynder at løsne sig. Kontroller , at kablerne er korrekt spændt , og hvis ikke, stram dem. Instruktioner
1

Træk svingarm justeringsknappen ud . Sæt swing arm i højeste position og slip justeringsknappen at låse armen på plads.
2

Kig på klippene i slutningen af kablet. Hvis de hænger ned og er ikke stramt mod remskiven , skal du stramme kablet.
3

Find spændingen knap på siden af maskinen, under Spiraflex plader. Træk og drej rullen under knop, uret. Se klippet over dig trække tilbage . Stop dreje spændingen knappen når klippet rører remskiven. Slip spændingen knappen.
4

Gentag trin et til tre på det andet kabel .