MyoTape krop målebånd
Vis Flere Instruktioner
1
Fjern tøj , der dækker den del af kroppen , du ønsker at måle .
< Br > 2.
Hold Myo tape med den ene hånd og træk målebåndet til omkring 24 inches med din dominerende hånd . Fastgør enden af båndet ind i den cirkel slot for at holde det på plads .
3
Sæt din arm eller ben ind i den 24-tommer loop . Hvis du måler din talje , træk båndet til maksimal længde , indtil du hører et klik. Pak det omkring din talje og fastgør enden af tapen til cirkulæret slot for at holde det på plads .
4
Tryk bunden i midten af enheden for at lade målebånd trække og stram omkring den kropsdel , der måles. Læs målingen på den yderste kant af målebånd og registrere antallet .