| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan at finde de bedste liggende motionscykel

    Den bedste liggende øvelse cykel til en rytter kan falde ind i det næste rytterens "aldrig købe" liste. Mens forskellige præferencer og kropsformer kræver forskellige cykel egenskaber og design, er der visse elementer, der gør nogle mærker og modeller konsekvent stikker ud fra flokken. Når du køber en stationær liggende cykel, så sørg for du køber noget med kvalitet og giver en behagelig tur. Instruktioner
    1

    Kig efter modeller med kvalitet skærme. Top-level skærme viser kalorieforbrug, hastighed, puls, "distance", køretid og rpm eller omdrejninger i minuttet. En god skærm angiver, at resten af ​​cyklen er af høj kvalitet.
    2

    se om det passer. Sid på cyklen med fødderne på pedalerne. De bedste liggende cykler kan justeres til at passe både ekstremt høje og ekstremt korte individer. Kontroller, om sædet giver dig nok pude og hvorvidt vinklen på sæderyggen er behageligt for din kropsholdning. Nogle modeller vippe længere tilbage end andre. Nogle mærker kan du justere vinklen på sædet.
    3

    Kontrollér modstanden. Du ønsker magnetiseret modstand. Det har et stort udvalg, og arbejder stille i løbet af en træning. En cykel med forprogrammerede rides, som automatisk justerer modstand, er rart samt.
    4

    Keep shopping indtil du finder den rigtige pasform til din krop. I dette tilfælde, shopping i personen overtrumfer online butikker. Hvis du ønsker at gøre noget godt for dit helbred og købe træningsudstyr, du ønsker det bedste. Liggende motionscykel shopping kan være sjovt, hvis du ved, hvordan du får mest muligt ud af dit køb. Du ønsker en maskine, der motiverer dig til at træne, giver dig komfort og holder i årevis.