Ved hjælp af en elliptisk maskine er en fantastisk måde at komme i form i komfort i dit eget hjem. Det giver en justerbar aerob træning til at opfylde dine fitness behov. Dog kan ved hjælp af en elliptisk maskine, der er i syg reparation være farlig og bør undgås. Hvis din elliptiske maskine standser arbejdet eller begynder at slingre, skal du følge disse enkle trin til at reparere din maskine. Ting du skal
Wrench
Ratchet
vaskeklud
Skruetrækker
Vis Flere Instruktioner
1

Sørg elliptiske er deaktiveret, og taget ud af væg. Sørg for at alle dele er stoppet, før du rører eller frakobler din elliptisk.
2

Tjek konsollen for eventuelle løse forbindelser. Konsollen er den del af den elliptiske, hvor der er knapper til at ændre træning. Nogle konsoller har aftagelige ansigt plader, du kan skrue for at tjekke for glatte forbindelser nedenunder.
3

Efterse hele elliptiske for løse bolte og spænd med din skruenøgle eller skralden som nødvendigt. Hver enkelt metal eller plast belagte stykke er fastgjort til den næste med en bolt. Hvis disse bliver løst, vil din elliptiske slingre og blive usikre til brug.
4

Udskift revnede eller ødelagte komponenter. Hver plast og metal stykke er en integreret del af driften af ​​din elliptisk. Hvis en af ​​disse stykker er beskadiget, bliver du nødt til at skrue bolten, fjerne komponenten og erstatte det.