1
Træd ind på løbebåndet og placere dine fødder på greb tape placeret på løbebåndet ramme.
2
Indsæt sikkerheds kort eller en nøgle ind i åbningen i "On /Off" skifte, og tryk på kontakten ned tænde. Løft ikke på kontakten.
3
Drej hastighedskontrol knop placeret på højre side af kontrollen mod uret panelet, indtil det stopper, og derefter med uret, indtil løbebåndet bevæger sig med en langsom hastighed.
4
Hold gelænder og omhyggeligt træde ind på walking bælte.
5.
Drej hastighedskontrol med uret for at øge din hastighed, og mod uret for at bremse den ned. Juster det til den ønskede hastighed.
6
Step off walking bælte og stå på greb tape på løbebåndet frame, hvis du ønsker at justere hældning. Forsøg ikke at justere det, mens du går på bæltet.
7
Træk hældning håndtaget placeret i midten af kontrolpanelet tilbage for at øge hældning. Slip, når det er der, hvor du ønsker det.
8
Skub hældning håndtaget fremad for at mindske hældning og frigivelse, når det er der, hvor du ønsker det.
9
Step off løbebåndet og tryk på "On /Off" switch og fjerne sikkerheden kort, når du er færdig for at slukke for strømmen.