Bowflex Xtreme 2 SE hjem gym er en af ​​en linje af motionsrum i hjemmet, der giver en træning ved hjælp af modstanden af ​​stive plastik stænger. Du kan bruge forskellige kombinationer af stænger til at give dig den helt rigtige mængde af modstand for din træning. Xtreme 2 SE leveres med strøm nok stænger til at skabe 210 £. af resistens, men der er opgraderinger til rådighed, hvis du ønsker lidt mere. Den første opgradering vil bringe den samlede modstand til 310 lbs. Og anden opgradering vil bringe den samlede modstand til 410 lbs. Ting du skal
stjerneskruetrækker
Vis Flere Instruktioner
1

Afbryd strøm stænger fra enhver kabel kroge, som du måske har tilsluttet. Bare trække ned på stangen, og løft derefter krogene væk.
2

Vip Bowflex Xtreme 2 SE lidt til den ene side, så du kan få adgang til området under kassen af ​​magt stænger. Du får brug for en anden til at holde maskinen i denne position, mens du arbejder.
3

Fjern de tre skruer placeret direkte under power stangen kassen. Sænk Bowflex tilbage til sin normale position, når skruerne er ude.
4

Skub power stangen kassen bagud og ud af maskinen.
5.

lirke op i hullet dækker de første to tomme huller i kassen.
6

Indsæt de to stænger, der fulgte med 310-lb. power stang opgradering ind i disse to slots. Lægge kassen på sin side og skru stængerne på plads gennem bunden af ​​kassen. Opgraderingen kit burde være kommet med de nødvendige skruer. Retur boksen til en oprejst position, når du er færdig.
7

Position de to forbundne stænger, der fulgte med 410-lb. power stang opgraderingskit over den bageste af kassen. Line up kamme på forsiden af ​​opgraderingen stænger med hullerne på bagsiden af ​​æsken. Sænk opgradering stænger på plads.
8

Skub power stang box tilbage på plads på din Bowflex Xtreme 2 SE. Vip enheden til den ene side igen, og skru i magten stangen kassen.