| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Instruktioner for Smøring af Sole F80 løbebånd

    under et løbebånd i dit hjem er et alternativ til at deltage i en gym, men eje din egen workout udstyr kræver ansvar for at opretholde det. Den Eneste F80 er en model af løbebånd til brug i hjemmet til at holde sig i form, men som enhver anden form for workout udstyr, nogle pleje kræver at holde det kørende. Efter 50 timers hjælp af din trædemølle, skal du følge instruktionerne for smøring af enheden. Ting du skal
    Sole mærke smøremiddel
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Løft forsigtigt op på båndet på løbebåndet lige nok til at skubbe flaske glidecreme under bæltet . På flasken for at sprøjte smøremidlet på dækket, ikke bæltet. Spray smøremiddel i midten af ​​dækket - bruge hele flasken at dække dækket fra front til bagsiden. Sprøjt ikke smøremiddel på kanten af ​​dækket eller på bæltet.
    2

    Træd ind på gelændere på løbebåndet og sæt nøglen i slot på konsollen. Tryk på "Start" knappen for at tænde for konsollen, og tryk derefter på knappen igen for at få bæltet bevæger sig. Bæltet vil begynde at rulle på 0,5 mph
    3

    Tryk på "Fast"-knappen for at øge hastigheden til 2 mph -. Hastigheden vil blive vist på konsollen. Når bæltet er ved denne hastighed, begynder at gå på det. Ved at gå på båndet, du vil sprede smøremidlet jævnt på dækket og bunden af ​​bæltet.
    4

    Fortsæt gå i fem minutter for fuldt ud at smøre maskinen. Brug gelændere, som du går da remmen kan glide og glide på grund af smøremiddel. Når du er færdig, træde på gelændere og tag nøglen til at slukke maskinen. Du vil nu være i stand til at bruge dit løbebånd som normalt.