Weider Crossbow er et fitness maskine beregnet til vægttræning. Det bruger modstand barer, der bend som en del af uddannelsesprocessen. Maskinen har at blive sat sammen selv efter at have købt det og kræver brug af nogle værktøjer Ud over at følge brugsanvisningen. Da nogle af delene er stor, vil du brug for nogen til hjælpe med at holde delene på plads, mens de bliver samlet. Ting du skal
Skiftenøgle
stjerneskruetrækker
Socket sæt
Rag
Mallet
Standard skruetrækker
Vaselin
Vis Flere Instruktioner
1

Fastgør den lange bar på bundpladen ved hjælp af en knap skrue og skive. Spænd en lock-møtrik for enden af ​​knappen skruen med en skruenøgle.
2

Tilslut ledningsnettet på bagsiden af ​​den lange bar til stikket i bunden af ​​sædet. Selen vil snap på stikkontakten, når den er i den korrekte position.
3

Fastgør sædet til den lange bar ved at skrue en 1/2-inch skrue og en 1/2- tommer skive gennem hullet i toppen af ​​sædet.
4

Tryk plastskinnen cap, som er L-formet, på benet brik. Snap skinnen hætten på skinnen. Fastgør skinnen cap sikkert ved hjælp af to knapper skruer, fire skiver og to lock-nødder.
5.

Smør en knap skruen med vaseline. Skru skinnen til rækken plade med smurt knap skrue og placere en skive på hver ende, før stramning med en låsemøtrik. Må ikke helt stramme låsemøtrikken for at give skinnen til at dreje.
6

Indsæt den lange metalliske stift ind i den lange bar. Skub squat vogn, som ligner et sæde med håndtag på hver side over den lange bar, så det understøttes af stiften.
7

Fastgør den øverste ramme, som har brede håndtag, til toppen af ​​den lange bar ved hjælp af tre knapper skruer, tre skiver og tre lock-nødder. Træk ledningsnettet fra toppen af ​​den lange bar, og tilslut det til konsollen, så det passer sammen nemt.
8

Fastgør store remskive og en trisse plade til den lange bar ved hjælp af en knap skrue og låsemøtrikken. Tråd ene ende af den øvre kablet gennem vedlagte remskive. Før den anden ende af kablet gennem en anden løstliggende remskive.
9

Flyt kablet for at sikre det er loopes omkring begge remskiver og bevæger sig let. Fastgør den anden remskive til toppen af ​​den lange bar ved hjælp af en bolt skrue med en spacer og låsemøtrikken.
10

Flyt modstand bar mellem styrene på den lange bar. Knytte to remhjul beslag på hver side af modstanden bar. Fastgør begge ender af den øverste kabel til remskive beslag.
11

Flyt ryglænet i position mod lang bar og sædet. Slut ryglænet på sædet ved at skubbe en stang ind i de forbinder huller. Slut ryglænet til den lange bar ved at skubbe en anden stang i de forbindende huller.
12

Skub lange sorte ben station bar på benet brik. Tryk på en skumpude over hver ende. Installationen er nu færdig.