For dem, der har et helt rum eller et stort område at afsætte til deres hjem gym og ønsker at beskytte den oprindelige gulve, kan sikringsanlæg gummi paneler være den bedste.
Sikringsanlæg Gummigulve kommer i forskellige farver og tykkelser. De tykkere modeller af denne type gulvbelægning er bedst for aerobe aktiviteter, hoppe reb eller andre øvelser, der involverer høje belastninger. Denne mulighed er også egnet til en person, der vil løfte tunge vægte.
Ulempen til denne mulighed er dobbelt. Først, er det ikke så bærbar som andre muligheder og skal skilles ad for en flytning. Den anden grund er omkostningerne. Typisk sikringsanlæg gummi gulv er den dyreste løsning. Priser pr flise kan variere fra $ 10 til mere end $ 60, som i 2010.
Mats
For dem, der har mindre motionsrum i hjemmet eller bare et par stykker af udstyr, måtter kan være den bedste løsning. Mats kommer i forskellige størrelser, som giver dig mulighed for at basere dem rundt et bestemt område eller stykke udstyr. Der er to hovedtyper af måtter. Den første er standard Træningsmåtter, der typisk ses i fitnesscentre bliver brugt af en enkelt person. For små eller let udstyr, kan disse være en farbar vej. Den anden type af måtterne er lavet af tunge gummi. De er større, mere holdbare og holde på overfladen bedre end standard motion måtter. Det trade-off er, at de er dyrere og sværere at flytte.
Tæppefliser
Tæppefliser er et omkostningseffektivt middel til et hjem gym gulvbelægning. Denne indstilling er bedst, når du har et betongulv, som du ikke har noget imod at have permanent dækket.
P Der er flere ulemper ved tæppefliser. Først, når peel-og-klæbestof er vedhæftet, er det vanskeligt at fjerne. Et andet problem har at gøre med den type øvelse, der udføres. Da tæppefliser er tynde, de er ikke ideelle til stor effekt øvelser. I disse tilfælde kan det være nødvendigt at placere en gummi støddæmper mellem gulvet og tæppefliserne. Endelig vil enhver drik, der er spildt pletten gulvtæppet. Med andre muligheder, kan væsker let tørres væk.