En liggende cykel rytter er i en semi-tilbagelænet stilling, der distribuerer kropsvægt langs et større område, hvilket gør sadel sår mindre problem og lægge mindre pres på følsomme nerver og kropsdele. I liggende stilling, er rytteren vægt fordeles jævnt langs balder og ryg. I opretstående stilling, bærer rytteren hans eller hendes vægt på den nedre ryg, skambenet og hænder, hvilket kan resultere i nerve kompression i hænder eller bækken området. Dette kan føre til følelsesløshed i ekstremiteterne eller endda karpaltunnelsyndrom.
Posture Fordele
liggende kropsholdning naturligt peger rytterens ansigt frem og op, hvilket resulterer i en bedre overblik over det omkringliggende område. Nogle ryttere finder, at dette gør liggende cykling en mere social oplevelse end opretstående cykling, hvor rytterens hoved tendens til at pege ned mod styret.
Liggende Ulemper
Liggende cykler sidde lavere til jorden og rytterne kan lide af nedsat sigtbarhed, når omgivet af biler eller andre ryttere. Liggende cykler er ikke beregnet til hård træning eller høje hastigheder, og har tendens til at rejse langsommere end opretstående cykler. Liggende cykler også en tendens til at være større og mere mekanisk kompleks end opretstående cykler, hvilket gør dem moderat sværere at opbevare, transportere og service.