Larry P. Miller fik idéen fra optagelserne hans datter kører sideløbende med hans bil.
Opfundet af Larry P. Miller for Precor i 1990'erne, den første elliptiske ramt markedet for at finde ud af kun den nederste del af kroppen, samtidig med at en stationær håndtag for overkroppen for balance. Innovation af bl.a. en øvre komponent til at kopiere bevægelsen af armene, mens den kører kom lidt senere, takket være efterspørgslen fra motion buffs.
Funktioner
Ikke alle ellipseformede vil rumme forskellige skridtlængde længder.
Drive System - En front drivsystem findes på billigere systemer og har tendens til at være jerky og ru. En bageste drivsystem er mere almindelig, glattere og dyrere
Resistance System -. Dette kan enten være en håndbetjent eller en motoriseret breaking system til manuel ellipseformede
skridtlængde -. Den nederste -end elliptiske, jo mindre sandsynligt er det, skridtlængde kan ændres.
Fordele
Samlingerne vil føle sig mindre anstrengt på en elliptisk.
Manuel elliptiske træningsmaskiner er skånsomme, at mindre opfattet anstrengelse og efterligne de naturlige bevægelser af kroppen under jogging eller kører uden så meget stress på leddene.