Spinning cykler findes i sundhed klubber og hjem fitnesscentre over hele USA . Disse cykler kan give enhver øvelse entusiast med en lav indvirkning hjerte-kar- træning, der vil hjælpe ham med at holde sig fit og trim. For at sikre at en spinning cykel forbliver i god stand , skal den smøres korrekt med den korrekte type smøremiddel. Cyklen skal smøres mindst hver sjette måned , afhængigt af graden af ​​brug. Ting du skal
avis eller tarp
Spinning cykel smøremiddel
Vis Flere Instruktioner
1

Spred flere stykker avis eller en presenning på gulvet og omhyggeligt indstillet cyklen på belægningen . Dette vil sikre, at gulvet nedenunder ikke udsættes for smøremidlet.
2

Påfør fire dråber smøreolie eller let sprøjte hver bremse forår. Undgå tillade nogen smøremiddel fra rører bremseklodserne , da dette kan få dem til at miste ildkraft.
3

Læg et lag smøremiddel på cyklens kæden. Cyklen kan have en vagt, der beskytter kæden . Hvis det er tilfældet , skal det fjernes med det rigtige værktøj , såsom en stjerneskruetrækker.