| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan man opbygger en Gym Floor

    At finde den rigtige gym gulv er lige så vigtigt har bruger den rigtige træningsudstyr. Uden de rigtige gulvmaterialer, kan du ende med en alvorlig skade dit gulv fra håndvægte droppe eller dine løbesko scuffing overfladen. Lyden af ​​klirrende udstyr kan også forstyrre andre i dit hus. Heldigvis er der et gulvmateriale, der er stødabsorberende reducerer støj, og er holdbar: sikringsanlæg gummimåtter. De er nemme at installere og vil give dit hjem gym et professionelt look. Ting du skal
    Gummimåtter
    Målebånd
    Razor kniv
    Vis Flere Instruktioner
    Installation Sikringsanlæg Gummi Mats
    1

    Rengør gulvet før du begynder installationen. Snavs eller materialer efterladt på gulvet kan forårsage måtter til hvile ujævnt. Dette vil igen, kan forårsage din træning udstyr til at sidde skævt på gulvet og kan forårsage dem til ikke at arbejde ordentligt.
    2

    Measure gulvplads på dit gym værelse med en standard målebånd. Den firkantede optagelser vil lade dig vide, hvor mange sikringsanlæg gummimåtter, du bliver nødt til at dække hele gulvet.
    3

    Begynd at installere sikringsanlæg måtter fra midten af ​​rummet. Det betyder, at den første mat du placerer på gulvet bør fastsættes i midten af ​​rummet.
    4

    Sæt sikringsanlæg gummimåtter til centrum måtten og fortsætte med at knytte yderligere måtter indtil en fuld- sized gummimåtte passer ikke i den givne plads. Det betyder normalt, at rummet mellem det sidste måtten og væggen er for lille til at passe en anden fuld mat.
    5.

    Brug en barbermaskine kniv til at skære et stykke af gummimåtte, der vil passe de resterende rum. Sørg for ikke at efterlade nogen huller mellem denne gummimåtte du bare klippe og væggen. Måtten skal passe stramt i rummet.