En helt ny manuel løbebånd i første omgang kan virke stive og vanskelige at bruge. En manuel løbebånd kan tage lidt tid at løsne op, så det kører problemfrit. Dette kan betyde, at bruge en ny håndbog løbebånd resultater i musklerne får ømme hurtigt på grund af den ekstra indsats.
Pres på led og muskler
Manglen på en motor på en manuel løbebånd kan gøre arbejdet mere vanskeligt og kunne lægge pres på ankler, knæ og ryg, hvilket øger risikoen for stammer og trækker. Dette er især relevant, hvis brugeren har haft begrænset træning.
Manglende Features
Motoriseret løbebånd kan omfatte forskellige programmer og indstillinger. Disse holde træning varieret og interessant, hvilket kan motivere nogle til at bruge dem oftere. Manuelle løbebånd mangler disse funktioner, så træning kan blive ensformigt og kedeligt i tide.
Unaturlig Gåture Position
At arbejde en manuel løbebånd bælte, kan du nødt til at holde på siderne af løbebåndet at få trækkraft. Dette fremmer en unaturlig walking position, da det forhindrer dine arme svinge naturligt ved din side.
Ikke effektive til at brænde kalorier
hastigheden på løbebåndet er bestemt af bruger. Hvis han får træt, løbebåndet langsommere. Det vil være svært for ham at blive fit, da der ikke er nogen motor til at skubbe ham videre med sin træning.
Svært at drive
Det er svært at køre på en manuel løbebånd grund af den måde bæltet er udnyttet, så en manuel løbebånd er uegnet for dem uddannelse som en runner eller jogger.