Når du planlægger at købe den rigtige fodtøj til dit fitness-aktiviteter, skal du først forstå, hvad der adskiller travesko fra løbesko. Sko er en vigtig investering for en rollator eller runner, da de absorbere stød for indflydelse og støtte den slags bevægelse, der er typisk for din aktivitet. Begge typer af sko er designet til bevægelse fremad, som er karakteristisk for biomekanik gang og løb, men der er en forskel i den kraft, de sko afhængigt af rollator eller runner hastighed. Dæmpning

Løbesko er designet til bevægelse fremad i et hastigt tempo. Et kritisk element i løbesko er dens mellemsål. Mellemsålen er skumlignende materiale klemt inde mellem skosålen, der rammer jorden, og den øvre, der omgiver foden. Ifølge Runner World, mellemsålen "giver beskyttelse mod slagkræfter." Mange løbesko har en dobbelt density mellemsål, hvilket betyder, at afsnittet på indersiden af ​​skoen er fastere, og derved reducere overdreven pronation (vender indad) i gangart en runner og gøre hende løbe motion mere effektiv. Travesko, derimod, har ofte en "roll bar", der understøtter buen af ​​en rollator fod, mens også forhindrer overdreven pronation. Men travesko har generelt en mellemsål, der er mindre tyk.
Tå boksen

Travesko fremhæve en rummelig tå-box for at forhindre callouses fra danner på tæerne, mens løbesko har ofte en forsnævring form til tå-box til at tillade en løbers fod at have en glat og ubehæftede push-off.
Upper

Løbesko kan ofte skelnes fra travesko ved at undersøge skoens "øvre", den del, der ombrydes omkring den øverste del af foden. På grund af den varme og sved genereres typisk ved at køre en tendens overdel en løbesko have åndbar mesh-lignende stof i den del af den øvre over tæerne foran og omkring snørebånd. Derimod fremhæver mange travesko polstring, for at skabe stabilitet i løbet af åndbarhed. Desuden er løbesko ofte i lysere farver, mens travesko har mere dæmpede farver som hvid eller beige.
Pris

Et par gode løbesko generelt koster mellem $ 70 og $ 130, eller mere i 2010. Dette er primært fordi løbesko har avancerede tekniske funktioner såsom gel eller luft lommer manipuleret til at absorbere stød og sikrer komfort. Også løbere sætter en præmie på vægten af ​​en løbesko, der har ført til betydelig forskning og udvikling i at skabe letvægts, højtydende sko materialer. Opførelsen af ​​travesko, på den anden side er et areal på mindre innovation, fordi walking tendens til at være mindre performance-orienteret og mere fokuseret på komfort. Et par gode travesko kan købes for $ 60 til $ 110 på 2010-priser.
Overvejelser
p Hvis du lige er startet en ny uddannelse regime eller foretage væsentlige ændringer til den type aktivitet, du vil gøre på daglig basis, vil det betale sig at gøre et besøg til din lokale atletik butik at forklare dem, hvilke aktiviteter du planlægger, så du kan være sikker på at starte ud med det rigtige udstyr til din nye træning regime.