Ingen undersøgelser har vist, at cykling øger en mands chancer for at udvikle prostatakræft. Cykling kan imidlertid forværre prostata og forårsage andre helbredsproblemer hos mænd. At rydde op i forvirringen er det vigtigt at forstå både prostatakræft og de virkelige problemer, der involverer cykling og prostata. Hvad er prostatakræft?

Prostata er en valnød-store kirtel findes kun hos mænd. Det er placeret under blæren og foran endetarmen. Prostata genererer sæd, som beskytter og bærer sperm. Prostatacancer er simpelthen væksten af ​​kræftceller på prostata. Det udvikler sig langsomt, der begynder i kirtelceller og ofte går ubemærket hen, indtil den har nået fremskredne stadier. Obduktioner udført på ældre mænd, der er døde af andre årsager ofte afsløre nogle prostatakræft, hvilket forskerne til at konkludere, at de fleste mænd, hvis de lever længe nok, vil med tiden udvikle sygdommen.
Motion og prostatakræft

Kræft har været forbundet med tilstedeværelsen af ​​frie radikaler i kroppens celler. Frie radikaler kan reduceres gennem en kost høj i antioxidanter og en livsstil, der omfatter regelmæssig motion, især aerob motion. Ifølge ernæring og motion Guide udgivet af Prostata Cancer Foundation, "Beyond brænde kalorier, udholdenhed typen øvelser, såsom gang, løb, cykling og svømning, særligt effektive til at øge kroppens naturlige indhold af antioxidanter er, fjerne inflammatoriske molekyler, som drive kræft. " Langt fra at forårsage prostatakræft, kan cykling hjælpe med at forhindre det.

Andre effekter af motion

Damon Phinney, efter at være blevet diagnosticeret med prostatakræft i en alder af 59, fastholdt sin regelmæssige cykling regime for ridning i hårdt terræn til meget lange afstande. I en alder af 71, stadig rider 200 miles om måneden Phinney rapporteret, at cykling ikke kun hjulpet ham bevare sin fysiske sundhed, som han kæmpede kræft, men også det forbedrede hans mentale holdninger.
Hvordan Cycling virker påvirker prostata

Selvom cykling ikke forårsager prostatakræft, kan det forværre en tilstand kendt som prostatitis, eller hævelse af prostata. Prostatitis er ikke godt forstået. Hvorvidt cykling kan forårsage prostatitis er uklar. Prostatitis syge gør rapporten dog, at cykling forværrer deres tilstand og kan bringe på angreb af smerte eller hævelse.
Cykelstol Design

En traditionel cykelstol kan trykke og gnide mod prostata under bevægelse pedalerne. Nye designs forsøge at beskytte prostata, mest almindeligt ved at tilvejebringe en lang smal hul i midten af ​​sædet. Disse sæder er bredt tilgængelige på det lokale cykel butikker og fra online forhandlere. Cyklister rapporterer, at de give en vis lettelse.