| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Udskift en Bowflex Power Rod

    Bowflex er en fuldt udstyret fitnessrum, der kan bruges i komfort i dit eget hjem for styrketræning og konditionering. De elektriske stænger er de lange, tynde cylindre knyttet til de remskiver, som tilbyder og kontrol modstand. Mens strømmen stænger er en stor koncept for modstand, op tager mindre plads og kan være sikrere end tunge vægte, som kan være faldet, gør stængerne begrænset levetid. Heldigvis power stænger har en god garanti og er meget let at erstatte. Ting du skal
    Power stænger
    stjerneskruetrækker
    gummihammer
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Skru de fire skruer i bunden af power stang boks med en stjerneskruetrækker. Tryk på power stangen kassen let med en gummihammer for at lette den væk fra Bowflex struktur.
    2

    Fjern plastik prop i bunden af ​​den defekte el stang. Skru Phillips-head skrue og trække magt stangen ud af den magt stangen kassen.
    3

    Guide udskiftning power stangen tilbage i power stangen kassen. Sørg for, at åbningen på bunden af ​​power stang passer sammen med kamme i bunden af ​​hullet.
    4

    Fastgør power stangen ved at stramme Phillips-head skrue i bunden. Nye power stænger kommer med deres egne skruer, uanset om de er udskiftning power stænger eller opgraderingen pakke, der giver mulighed for mere vægt.
    5.

    Udskift power stangen boksen og stram de fire Phillips-skruer. For at sikre magten stangen kassen, give det et par tryk med en gummihammer.