Mekanikken i en trædemølle er forholdsvis enkel: Et bælte ruller rundt to valser, en i hver ende, og du løber på toppen af ​​det. En del kaldet valsen ærme reducerer friktionen mellem bæltet og rullerne mens alt er i bevægelse. Men når noget forstyrrer jævn bevægelse af bæltet, det gør for en ubehagelig eller ligefrem farligt workout session. Roller ærmer i særdeleshed kan slides over tid, hvilket ustabilitet i bæltet. Når dette sker, kan muffen skal udskiftes. Ting du skal
Heat pistol
garanti (hvis relevant)
Vis Flere Instruktioner
1

Køb en rulle ærme udskiftning kit. Det bør omfatte den nye ærme samt et klæbemiddel.
2

Afbryd løbebåndet fra dens strømkilde. Forsøg aldrig at arbejde på en maskine, der stadig er hooked op til en stikkontakt.
3

Fjern hætten af ​​maskinen og tage løbebåndet fra motoren. Når båndet er fjernet, kan rullerne tages ud ved at skrue boltene i hver ende af hver rulle. Teknikken til at gøre dette vil variere mellem løbebånd. Du kan blive nødvendigt at fjerne sideskinner forbundet til rullen bolte, og du kan også have til at fjerne gå bord for at komme til den bageste valse.
4

Riv det gamle ærmet off valsen, når du har det fri fra maskinen. Vær omhyggelig med at fjerne eventuelle store stykker af ærmet, der forbliver fast til rullen.
5.

Påfør en generøs mængde af lim hele vejen rundt valsen. Påfør den nye ærmet over den ene ende, trækker det, indtil det er helt dækker valsen.
6

Tilslut varmepistol og sted på medium-høj varme. Brug en fejende bevægelse for at tilføre varme til det nye valse ærmet, holder pistolen cirka 12 inches væk fra ærmet. Påfør varme, indtil muffen er stram mod valsen, eller omkring fem til ti minutter.
7

Lad rullen til at sidde i tre til fire timer, før du udskifter den i trædemølle, så limen kan tørre. KAYAK