Cybex International begyndte i slutningen af 1960'erne og Cybex Ergometer Company, som solgte isokinetisk rehabilitering udstyr. Det begyndte at producere og sælge styrketræningsudstyr i 1983.
Betydning
Cybex maskine tillader brugere at få en komplet legeme træning i et motionscenter eller endda i komfort deres eget hjem. Forskellige muskelgrupper kan målrettes ved at udføre specifikke øvelser.
Typer
Typer af Cybex produkter omfatter funktionelle trænere, der kan støtte i uddannelse for bestemte sportslige begivenheder, og en multi-gym, hvor brugerne kan få en fuld træning fra én maskine. Cybex tilbyder også hjerte-kar-udstyr som løbebånd og crosstrainere.
Fordele
Cybex maskiner kan være særligt gavnligt for dem, der lige er begyndt et styrketræning program. Maskinerne er designet, så ordentlig løft blanketten anvendes, begrænser chancen for skader. Der er også ingen af de farer, der kan komme med at droppe frie vægte, selv om maskiner, der bruger vægtskiver er tilgængelige.
Warning
Som med alle styrketræningsudstyr, Cybex maskiner bør anvendes med forsigtighed. Den bedste måde er at starte med meget lette vægte, indtil at blive fortrolig med, hvordan man bruger maskinen, derefter gradvist øge mængden af vægt.