købe en stationær cykel er en perfekt måde at sikre fortsat uddannelse i dårligt vejr eller for at få dig i gang på en cykel træningsprogram. Dog kan den vifte af valg og muligheder være forvirrende for den uforberedte køber. Hvad stil til at gå med, hvad muligheder at vælge, og hvilke områder skal kigge efter i kvalitet er alle spørgsmål, der står over for forbrugeren. Men forberedes kan sikre, at du får den perfekte cykel for dig. Kvalitet

Mens der er dele af cyklen, som er vanskelige at kvantificere, hvad angår kvalitet, den gamle sætning om "du får hvad du betaler for" gælder især i at købe enhver øvelse udstyr, herunder stationære cykler. På en cykel i særdeleshed, du vil ønsker at sikre sædet og peddles er sikre og godt fastgjort til kroppen af ​​cyklen. Det er to meget vigtige dele af cyklen. Hvis disse pause under en træning, kan det resultere i alvorlig personskade. Lige så vigtigt er styret. Mens du i teorien kunne ride uden dem, de er en stor del af, at du har den rette kropsholdning på din cykel for at sikre, at du får den bedste træning.

Efter at sørge kombiinstrumentet ved fronten af cyklen har knapper, der ikke vil hurtigt slides væk under stress af flere tryk og er mindst vandafvisende for at undgå sved skader.
Comfort
p Hvis du bare er på udkig for en lav-effekt cardio træning, kan du finde en liggende cykel foretrække frem for en opretstående én. Hvis du ønsker at simulere en egentlig cykel træning, dog kigge efter en cykel, der nøje matcher din. Kig efter justerbare peddles, sæde og styr til i højere grad simulerer kropsholdning, du har på din landevejscykel.

Sørg polstring på sædet er tilstrækkelig. Mens der skæres hjørner i komfort på en gade cykel er en del af spare vægt og øge aerodynamikken, er der ingen grund til at gøre det samme på en stationær cykel. Du er mere tilbøjelige til at fortsætte med at arbejde ud, hvis det ikke er en smertefuld proces.
Options

Kig efter en cykel, der har muligheder for at passe din træning behov . Hvis du har brug en programmerbar motion program og justerbar vanskeligheder, ikke være bange for at bruge ekstra på disse muligheder. Hvis du bare har brug for en grundlæggende cykel at bruge med workout videoer, disse muligheder er overdrevne. Desuden kan stationære cykler er udstyret med hjerte-rate-skærme, kalorier-forbrændte estimatorer og andre ekstremt nyttige data udgange. Hvis du ikke allerede har udstyr, der gør dette, er disse helt sikkert muligheder for at se på

Referencer
  Dummies.com:. Sådan køber du en Stationære Bike