Elliptiske maskiner er et populært valg af træningsudstyr. Den elliptiske maskine giver et godt afrundet træning, der ikke påvirker eller belaste leddene. Før du køber en elliptisk maskine dog er det en god ide at bedømme maskinerne ifølge Galt Internet Køb rådgiver . Dette vil hjælpe dig med at vælge den bedste til dine særlige behov. Instruktioner
1

Rate den elliptiske maskinens modstand kontrol. Look at se , om maskinen har elektronisk eller manuel modstand indstillinger, og hvis indstillingerne automatisk er tilpasset din puls. Giv det en score på " ét punkt, " " en halv point" eller "nul" baseret på dine resultater.
2

Rate elliptiske maskine i henhold til mængde og variation af indbygget motion programmer tilgængelige på maskinen , sammen med de forskellige hastigheder . Brug samme skalaen som i trin 1. .
3

Overvej størrelsen og vægten af ​​elliptiske maskine og score det i overensstemmelse hermed . Igen , skal du bruge etablerede skalaen.
4

Rate lyden af ​​elliptiske maskine , og hvor højt det er.
5.

Kontroller ergonomi og den generelle komfort i den elliptiske maskine . Se, hvor godt maskinen passer eller tilpasser din individuelle kropsbygning og score det i overensstemmelse hermed.