du løst til at komme i form, og en af ​​de bedste måder til at opretholde en konsekvent øvelse rutine er at træne i dit eget hjem. En motionscykel er en vidunderlig måde at nyde en hjerte-kar-træning fra hjemmet, og du kan tilpasse din træning afhængig af motionscykler funktioner, der følger med dit køb. Sammenlign motionscykler baseret på priser og funktioner for at sikre, at du får en kvalitet motionscykel uden at sprænge dit budget. Instruktioner
1

Shop for motionscykler baseret på prisen. Du kan købe en stationær motionscykel med kun de mest basale funktioner for omkring $ 200, som i 2010. Jo flere funktioner, du tilføjer, jo flere penge du kan forvente at bruge. Sammenlign motionscykler funktioner i hver model, så du forstår præcis, hvor meget det koster at købe de funktioner, du foretrækker.
2

Sammenlign motionscykler med et elektronisk display, der viser varigheden af ​​din træning, omtrentlige kalorieforbrug og den afstand, du red på din cykel. Tilpas din træning ved at opdage de kalorier du forbrændt under din træning og et hjerte skærm, der kan hjælpe dig med at vedligeholde dit mål hjertefrekvens under din motion rutine.
3

Prøv de forskellige siddepladser med hver motionscykel for at finde en, der er mest behageligt. En opretstående sæde er lille, men det giver dig mulighed for at presse din træning til en højere intensitet, hvis du ønsker. En liggende motionscykel har et sæde, der sidder tilbagelænet i løbet af din træning, en funktion, som mange cyklister siger, er mere behagelig. Som du sammenligne motionscykler, prøv begge typer af sæder for at finde dine præferencer.