Manuel og elektronisk løbebånd tilbyder praktisk træning, som helst tidspunkt af dagen og næsten overalt --- herunder udendørs. Hvis du vælger at bruge dit udstyr udendørs, kan du spare tid ved at holde det udendørs. Du behøver ikke at trække det tilbage inde hver gang du er færdig med at arbejde ud. Medmindre vejrforholdene bliver meget barske (ekstremt koldt, varmt eller vådt), vil de fleste løbebånd være fint udenfor. Du bliver bare nødt til at købe et par ekstra tilbehør og rengør løbebånd oftere for at holde det i orden. Ting du skal
Løbebånd mat
Small kost
Trykluft
Kraftig udendørs møbler dækning eller tarp
Håndklæder
Vis Flere Instruktioner
1

Sæt løbebånd på et løbebånd mat. Måtten skal placeres på en flad, solid overflade, såsom en veranda, gårdhave eller dæk. Overfladen skal være forhøjet, så regn og sne ikke når løbebåndet base. Hvis du ikke har en veranda, terrasse eller dæk, skal du oprette en forhøjet overflade til løbebånd fra faste materialer, såsom træ planker og slagger blokke. Når du ikke bruger løbebåndet, placere den på denne flade.
2

Brush løbebåndet ud, med en lille kost, til at fjerne støv på overfladen før og efter brug. Brug en dåse komprimeret luft til at blæse støv ud af mindre områder kosten ikke kan nå.
3

Smør bælte, i henhold til producentens anvisninger, hvis løbebåndet føles som om det stikker . Tjek bolte og møtrikker for at sikre de er tætte.
4

Tør håndtagene med en fugtig klud efter brug. Børst maskinen ned igen, slukke den og tage stikket ud, hvis den er med ledning.
5.

Dæk løbebånd med en all-weather løbebånd, indtil du bruger den igen. Dækslet skal være vandtæt og fit helt omkring løbebåndet (det behøver ikke at passe omkring måtten under løbebånd), uden huller eller revner. Hvis du ikke kan finde et cover (motion og sportslige gode butikker ofte bære dem) forsøger udendørs havemøbler covers. Så længe de passer helt over løbebåndet, bør de arbejde lige så godt.