Måtten på gym er blevet brugt af aerobic klasse, før din og deltagerne er alle kommer ud badet i sved. Du er nødt til at bruge de samme måtter, at den tidligere klasse, der anvendes i deres session, og du ønsker at fjerne så mange bakterier som muligt, før du bruger. Her er nogle tips. Ting du skal
stort håndklæde
Lille håndklæde
Vandflaske
Eddike
Lysol desinfektionsmiddel
Vis Flere Instruktioner
1

Vælg omhyggeligt . Pluk en mat fra bunden af ​​bunken, før klassen starter. Måtterne i bunden er de gym mats mindst tilbøjelige til at have været brugt af den forrige klasse. Vælg måtten, der er den mindste fugtig.
2

Rens måtten. Bære en lille håndklæde og spray flaske med en opløsning af en del eddike til tre dele vand. Spray håndklæde og tørre overflade af måtten. Sprøjt ikke måtten, fordi det vil gøre måtten for fugtig. Vær sikker på at tørre måtten godt.
3

Rens måtten. Bære en lille beholder af financielle og sprøjtes overfladen af ​​måtten let, men grundigt. Du kan være nødt til at tage måtten uden for de vigtigste plads til at gøre dette.
4

Lad tørre. Hvis klassen ikke kræver, at du bruger måtten straks, så prøv at lade måtten til at tørre for størstedelen af ​​klassen periode indtil det er nødvendigt.
5.

Brug et håndklæde. Sæt et rent håndklæde, som du bringer fra hjemmet ned på måtten, før du begynder din aktivitet. Dette vil hjælpe dig til at undgå forurening fra de områder, der ikke blev grundigt rengjorte.
6

Consult personalet. Spørg gym personale hvor ofte de sanitize gym måtter. Vær sikker på at de rense dem natlige at undgå bakterier eller kim oprustning. Du kan rengøre Gymnastikmåtten at sikre, at det er sikkert at bruge, men det er op til gymnastiksalen personale for at sikre, at udstyret er sterilt for deres gæster. Vær sikker på at tale med ledelsen på din gym, hvis du føler træningsudstyr ikke bliver renset ordentligt.