Bowflex XTL er et fantastisk stykke workout udstyr, der sparer plads og samtidig levere den samme eller bedre træning end mange af sine bulkier konkurrenter. Hvis du har købt brugt Bowflex, så kan der ikke være en brugsvejledning. Ting du skal
3/16-inch sekskantnøgle for 5/16-inch Buttonhead skruer
7/32-inch hex nøgle til 3/8-inch Buttonhead skruer
Wrench, 9/16- tommer eller justerbare
stjerneskruetrækker
Vis Flere Instruktioner
1

vedhæfte nedre lat tårnet til basen. Må ikke helt stramme hardwaren endnu.
2

Sæt basisenheden på den ene side. Installer hardware og alle skruer på dette tidspunkt.
3

Sæt brystet bar op mod basisenheden. Installer og spænd alle skruer. Pak ikke kablerne.
4

Sæt sædehynden på gulvet. Matche op sædeskinnes /beslag på sædehynden. Installer hardwaren og spænd alle skruer.
5.

Sæt benet extender over benstrækker røret. Installer hardware og spænd alle skruer. Pak ikke kablerne.
6

Match sædeskinnes samlingen med benstrækker forsamling. Installer hardwaren, og spænd det hele ned.
7

Skær slips holder sædeskinnes bøsninger (om nødvendigt). Sæt sædeskinnes forsamling under basisenheden. Installer alle de hardware og spænd så sædeskinnes kan dreje. Skru gevind knop.
8

Sæt den øverste Træktårn mod lat tværstang. Installer hardwaren, og spænd det hele op. Pak ikke kablerne.
9

Placer øverste Træktårn samling i nederste lat tårnet. Installer hardwaren, og spænd det hele ned.
10

Sæt frontpladen mod den nedre lat tårnet. Match frontpladen bagpaneler med den nedre lat tårnet og omkring stangen kassen. Installer alle de hardware og spænd det hele op.
11

Sæt 210 # stang box på sin side. Sæt stangen box montere under stangen kassen. Installer alle de hardware og stram den op.
12

Skub stangen kassen forsamling i stangen kassen. Installer alle de hardware og spænd det hele ned.
13

Placer benstrækker rullerør gennem benet forlængerrørene. Placer skum rullerne onto rørene. Brug stikkene til at tilslutte op rørenderne.
14

Sæt bænken pude på sædet jernbane. Spænd alt ned.
15

Pak brystet bar kabler. Tag Staven kroge og tilslutte dem til Power Rod enheden. Fastgør snap kroge til håndtagene.
16

Pak lat tværstang kabler. Tilslut karabinhager, der er på brystet bar til lat tværstang kabler. Tilslut snap kroge på lat tværstang til de 50-tommer lat bar greb.
17

Pak benet extender kabler. Fastgør ben forlængerkabler til karabinhager fra brystet baren.
18

Løft bænken pude. Tag karabinhager fra brystet bar og forbinde dem.