| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Zone Pilates oplysningsspot snyd

    Ofte i forhold til yoga, Pilates er en form for styrke-building øvelse, der sculpts en veldefineret fysik. Pilates er også anerkendt for at øge følelsesmæssige trivsel. Zone Pilates indebærer anvendelse af supplerende anordninger til angiveligt gøre Pilates øvelser mere effektiv. Fordringer fra utilfredse kunder, Zone Pilates er et fupnummer center på den idé, at de supplerende enheder ikke er nødvendige, rutinerne er korte og de vitaminer, der indgår i din ordre er uønsket og ineffektivt. The Foot GuideMat

    påstå Zone Pilates fortalere gøre er, at foden GuideMat viser folk præcis, hvordan de skal placere deres fødder. Denne præcis positionering er meningen at lede fordelene øvelserne til centrale zoner, der findes i din krop. Fokusering øvelse på disse zoner er meningen at øge udbyttet af almen Pilates. Måtten kan være nyttigt at nogle mennesker, men andre kan finde illustrationer vanskeligt at forstå. Derudover kan bruge dygtige Pilates instruktører, regelmæssig praksis og omhyggelig hjemmearbejde også lære en praktiserende læge den korrekte fod positioner for at maksimere en Pilates træning.
    Billedhuggeren

    Billedhuggeren er en modstand vægt følger med Zone Pilates kits. Den har en afrundet form og er beregnet til at passe omkring dine ben og arme i bestemte Pilates positioner. Billedhuggeren er markedsført som en vigtig enhed, der hjælper med at holde din krop justeret, mens du tilføjer styrketræning for muskel-bygning og toning. Som med måtten, kan Sculptor være nyttigt at nogle mennesker. Imidlertid vil andre se lignende resultater ved hjælp af traditionelle hånd og ben vægte eller frie vægte. Nogle anmeldelser rapporterer også, at bære Sculptor forårsagede blå mærker og var smertefuldt.
    Zonerne

    Zone Pilates hævder, at udøvelsen nøglezoner vil bygge samlede styrke og har hurtige fysiske resultater. Zonerne er som følger: arme og skuldre, mave, lår og bund. Zone Pilates er korrekt at sige disse zoner er vigtige. Men hvilket indebar, at varetagelsen af ​​disse zoner er unik for Zone Pilates er forkert. Disse områder er ofte mål for fitness videoer, og tilbringe tid hver dag til at udøve endnu en af ​​disse regelmæssigt vil resultere i en mere tonet krop. Øvelserne kan antage mange former og bestemt ikke er begrænset til Zone Pilates teknikker. Desuden er nogle kunder hævde, at de videoer er for korte og fokusere mere på generelle øvelser end på positionerne specifikke Pilates. Negative anmeldelser hævder også, at instruktøren på videoerne er anderledes end den model i oplysningsspot og instruktørens mavemusklerne synes ikke at være tonet og syntes at underminere Zone Pilates 'hævder at levere stramme mavemuskler.

    Essential Boost

    Kunder, der køber Zone Pilates er også sendt en flaske hvad virksomheden påstande er fedtforbrændende supplement piller kaldes Essential Boost. Kunderne er automatisk tilmeldt i et program, der tillader dem at modtage en ny forsendelse af Essential Boost hver anden måned. Deres kreditkort faktureres automatisk til køb af yderligere tillæg. Mange kunder rapporterer, at de ikke ønsker Essential Boost, men støder lange hold gange, der fører til mistede opkald, når de ringer Zone Pilates til at aflyse deres forsendelser af tillægget.