Der er flere variationer til træningsprogrammet bærende Joseph Pilates navn. En af dem kaldes Stott Pilates. Virksomheden, der bærer samme navn, er et datterselskab af Merrithew Corporation. Pr. 2009 har 21.000 mennesker blevet trænet i Stott metoden. De har mange uddannelsessteder rundt omkring i verden. Historie

Stott Pilates metoden blev skabt af Moira og Lindsay G. Merrithew sammen med fysioterapeuter og eksperter i sports medicin i slutningen af ​​1980'erne.
Ligheder med andre Pilates Programmer

Grundlaget for alle Pilates program styrker centrale muskler. Alle Pilates programmer fokuserer også på vejrtrækning teknikker, balance, styrke, smidighed, kropsbevidsthed og kropsholdning.

Forskelle fra andre Pilates programmer

Stott Pilates fokuserer på spinal rehabilitering og forbedret sportslige præstationer. Stott Pilates hævder også at have mere modificerede øvelser til at rumme mennesker af enhver evne.
Udstyr

Stott Pilates bruger Pilates Reformer, en mat, modstand bands og slanger, fitness cirkler og toning bolde afhængigt af, hvilken klasse eller dvd, som du arbejder.
Uddannelse

Stott Pilates har tre virksomhedernes uddannelsescentre. De har også mere end 50 licenserede træningscentre, og de har globale hosting steder, hvor de træner instruktører så godt.
DVD'er

Stott Pilates tilbyder også en bred vifte af DVD'er til brug i privatlivets fred for dit hjem.