Nye løbere og veteraner ønsker at sætte en personlig rekord både vil finde 5K et godt løb til at køre. På grund af sin relativt-kort afstand, 5K (eller 3,12 miles) er faktisk bruges af vandrere samt løbere. Denne korte løb giver en god udfordring for begyndere, og er stadig praktisk for folk med tidspres og samtidig tilføjer en udfordring til en eksisterende øvelse rutine. Løb finder sted i Texas næsten hver weekend. Instruktioner
1

Spørg din lokale kører specialitet butik eller fitness center for kommende løb i dit område. Løbsarrangørerne almindeligvis aflevere oplysninger og programmer på disse læreanstalter. Lokale racer typisk støtter lokale velgørende organisationer og organisationer. Der er færre deltagere i et lokalt løb end i en national race.
2

Spørg din lokale løbeklub til kommende arrangementer. Disse klubber normalt har ugentlige kørsler. Lokale klubber har et stort socialt netværk for at fremme løbere på alle niveauer for at opfylde deres mål.
3

Udfør en online-søgning, skrive navnet på den by og "5K". Søgningen skal vise hjemmesider bemærke lokale 5K løb.
4

Søg kører bestemte websites såsom "Runner World", "Road Race Runner", "Active.com" og "Running i USA." Disse steder er dedikeret til notering begivenheder efter geografisk region og race type. Brugere kan søge efter by og race type. Disse racer er generelt større og dyrere end de små lokale dem Nogle nationale racer har mere end 10.000 deltagere. De større arrangementer typisk vært bands, vand stationer, t-shirts, en parade og udmærkelser.
5.

Ring lokale og nationale non-profit organisationer og velgørende og spørge om fundraising løb i dit område. Non-profit organisationer såsom United Way, March of Dimes, Muskelsvindfonden og Livestrong vært 5K løb landsdækkende.