Jumpsoles, i modsætning til de traditionelle sportssko, vægtes at tilføje kalv-styrke øvelser til enhver aktivitet som at spille sport eller bare gå. Jumpsoles lægger til bunden af en sko som en styrkelse funktion. I modsætning til sko, der hævder at styrke musklerne i benene, kan jumpsoles let fastgøres og fjernes fra de sko, du allerede ejer.
Effects
Både jumpsoles og kalv- styrkelse sko er beregnet til at forbedre ben muskel definition, styrke og vertikale hoppe højde med "at øge mængden af hurtige ryk muskelfibre." Begge hævder også at øge hastigheden, lodret hoppe højde, responstid, koordinering og muskelmasse. Mange hævder at øge vifte af bevægelse så godt.
Brug
Jumpsoles kan knyttes til sko og bruges i 20-minutters intervaller for at øge styrke og muskel condition. Sko skal udføre den samme funktion skal bæres længere.
Convenience
Jumpsoles vejer op omkring fem pounds, hvilket er langt mere end kalv-styrke sko, så de har brug ikke bæres så ofte at give de samme virkninger som skoen. Den øgede vægt samt den nem fastgørelse og fjernelse af jumpsoles øger bekvemmelighed jumpsoles i modsætning til kalv styrkelse sko.
Overvejelser
Calf styrkelse sko koster generelt mere end jumpsoles da enheden er både en styrkelse apparater og sko, mens jumpsoles er et udlæg enhed, der kan bæres med de fleste sko. Skoene ofte starter omkring $ 120, mens jumpsoles kan findes for under 100 dollars. Yderligere indstillinger udbydes ofte, når de køber jumpsoles eller kalv-styrke sko, såsom uddannelse oplysninger og programmer til brug.