| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Nødvendigt værktøj til Athletic Training

    Athletic trænere er forpligtet til at have mindst en bachelorgrad inden for området og skal bestå prøver for at blive certificeret til at arbejde i marken. Når certificeret, atletisk trænere arbejder med skole og professionelle sportshold, samt yde støtte for genopretningen i klinikker, hospitaler og læge kontorer. Arten af ​​arbejde kræver visse redskaber, der skal være til rådighed for undervisere til at udføre deres opgaver. Ortopædiske Værktøj

    Nogle af de mere almindelige idrætsskader er forstuvninger og brækkede knogler. Det er vigtigt for den langsigtede sundhed for skadelidte at få forstuvning eller bryde immobiliseret så hurtigt som muligt. Som den første person, der vil behandle disse typer af skader, har trænere en bred vifte af hårde benskinner og bandager og kaster til brug i fastsættelsen og støtte sårede knogle eller bløddele. De er ikke kun give støtte, men også hjælpe med smertebehandling og holde hævelse under kontrol.
    Traction Supplies

    Skader på rygmarven og musklerne i ryg og omegn er også almindelige, når de deltager i sportslige bestræbelser. At være ordentligt forberedt til at behandle sådanne skader, vil trænere have let adgang til lumbal og cervikal trækkraftenheder, der umiddelbart kan knyttes til at yde støtte til ryggen eller bækkenpartiet. Trækkraft enheder behandler ryg, nakke eller bækken skader ved at hjælpe til at strække ud af området for at lette kompression problemer.
    Terapeutisk Aids

    mest almindelige værktøj til atletisk træner er isen pack. Det, kombineret med en varmepude, der bruges mere end andet værktøj i trænerens taske. Med de fleste sportsskader, omfatter den indledende behandling isdannelse skaden at holde hævelse ned og give mulighed for helbredelse at begynde. Regelmæssig glasur og anvendelse af varme er færdig ikke kun i behandlingen af ​​skader, men for at forhindre dem, da det er en almindelig praksis at is leddene umiddelbart efter praksis og spil.
    Motionsudstyr

    Mens mindre ofte forbundet med den atletiske træner, er motion udstyr som stationære cykler, løbebånd, elliptiske undervisere og balance bolde bliver mere afgørende, som tiden går. Et af de vigtige funktioner i træner er at støtte rehabilitering og fremme forebyggelse med regelmæssig motion. Disse værktøjer bruges på afvænning, men kan også holde atleter løs under praksis eller konkurrence.
    Athletic tape

    En af de vigtigste ingredienser, der anvendes af den atletiske træner er atletisk tape . Mange atleter har deres ankler tapede før deltagelsen at yde støtte, der vil hjælpe dem med at undgå skader. Tape kan også bruges til at behandle en skade, og at give yderligere støtte til andre dele af kroppen.