En muskel spindel er en lille klynge af specialiserede muskelfibre inden for en muskel. Også kaldet strækreceptorer, de opdager stretch (ændringer i længden) i musklen.
Muscle spindler hjælpe med at beskytte muskler strækkes for langt.
Propioceptorerne

musklen spindel er en type proprioceptor, hvilket er en sensor i musklen, der identificerer placeringen af ​​dine kropsdele. For eksempel, hvis du lukker øjnene og flytte din arm du stadig ved, hvor det er placeret på grund af proprioceptors.
Hvad den gør

Når en muskel strækninger, musklen spindel registrerer, hvor meget og hvor hurtigt musklen udspænding og sender signaler til rygsøjlen med denne information.
Stretch Reflex
p Hvis din krop mener en musklen strækker for langt eller for hurtigt, musklen spindel signaler udløser stræk eller myotatic refleks. Strækningen refleks modstandsdygtig over for yderligere udspænding af musklen ved at få muskler til kontrakten.
Statisk og dynamisk

stræk refleks har to komponenter. Den dynamiske komponent varer kun et øjeblik i svar på det første pludselige stigning i muskel længde. Den statiske komponent holder lige så længe som den muskel bliver strakt.
Formål

Formålet med muskel spindler og stræk refleks er at hjælpe med at opretholde muskeltonus og beskytte din krop fra skade forårsaget af overstretching.