| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvad Er god kører solbriller?

    Løb er sikrere og sjovere, når dine øjne er beskyttet mod solen og vinden ved en god, kvalitet par solbriller. Solens stråler kan føre til øjet degeneration over tid. En svalende brise er normalt velkommen i løbet af en lang, varm sigt, men et stykke af vragrester fanget i vinden kan skade dine øjne. Blænding fra solen kan også få dig til at gå glip af en kantsten eller bump, og du kan falde. Disse farer kan undgås ved at bære et par gode kører solbriller. Linser

    Det vigtigste solbriller gøre, er at beskytte dine øjne mod solens skadelige stråler. God kører solbriller har den maksimale UVA og UVB beskyttelse på 100 procent. I lyse omgivelser. Mørke tonede linser såsom grøn og grå fungerer bedst På en overskyet dag, arbejder rav-og Brown-tonede glas bedre. På en overskyet blæsende dag, anvende klare linser til at beskytte dine øjne. Polariserede linser er fremragende på at forebygge genskin på lyse dage, især hvis der er sne på jorden eller vand i nærheden. Hvis du kører omkring solnedgang, har en ikke-polariseret par solbriller eller linser, da de polariserede linser gør det sværere for dig at se, hvor du skal hen. Mange løbere købe et par par solbriller, så de har de rigtige linser til alle lysforhold. Solbriller med udskiftelige objektiver også give dig denne mulighed.
    Rammer

    Rammer, der er udluftet eller udviklet til at sidde længere væk fra dit ansigt hjælpe med at forhindre linserne fra dug op, mens du sveder. Wrap-around frames passe stramt til dit hoved og hjælpe med at beskytte dine øjne, når solen er på din side. Letvægts solbriller er den mest komfortable. Nylon rammer er meget let og fleksibel, så en stram pasform er ikke ubehageligt eller smertefuldt.
    Fit

    solbriller, der glider eller hoppe, mens du kører, er ubehageligt og irriterende. Vælg et par, der passer stramt på din næse og dit hoved, men er ikke alt for stram til at være komfortable. Skridsikre næse puder og greb på armene af solbriller med til at forhindre udskridning og hoppende.
    Opkøb Løb Solbriller

    fleste sportsudstyr butikker sælger høj kvalitet solbriller for løbere, men de har ofte et begrænset udvalg. Den online markering er fremragende, men tjek online butikkens returret i tilfælde af brillerne ikke sidder godt. Når du vælger dine solbriller i en butik, jogge eller hoppe lidt rundt, så du kan fortælle, hvis solbriller hoppe eller glide fra din næse. Det er bedre at se lidt fjollet i butikken, end at betale for et par solbriller, du ikke kan bruge. Dit syn er for vigtigt til at spare på lavere kvalitet solbriller. Undgå billige briller, der ikke beskytter dine øjne ordentligt. Hvis solbriller ikke passer godt, kan du tage dem ud under en løbetur, så dine øjne ubeskyttet mod UV-stråler eller affald i vinden.

    Forvent at betale $ 60 til $ 250 for en kvalitet par af kører solbriller. Road Runner solbriller tilbyder et varieret udvalg, populær blandt løbere. Tifosi Slip løbe solbriller har tre udskiftelige objektiver, som gør Slip Brødrister Slider solbriller. Bolle Bolle Vigilante solbriller er nylon, de er meget lette vægt og fleksibel. Oakley Thump Pro solbriller gemmer 120 sange, så du ikke behøver din MP3-afspiller eller iPod, mens du kører.