1
Tryk ur-tilstand knap - placeret på den nederste venstre side af uret - indtil ordet " Chrono " lyser på displayet
. 2
tryk på " Start /Stop" -knappen i nederste venstre side af ansigtet af uret for at starte optagelsen , og tryk på " Split /Reset" knappen i nederste højre side af uret ansigt til begynde at tælle lap tid og afstand .
3
Walk, løbe eller jogge de ønskede omgange.
4
Tryk på " Stop /Start" knappen på vagt for at stoppe optagelsen . Tryk på " Split /Reset knappen " for at vise omgangstider . Tryk og hold " Split /Reset" knappen for at nulstille chronograph funktion til næste gang.