En fælles emne i dagens verden af ​​fitness er den skridttæller, som tæller antallet af skridt du tager, og beregner den distance, du har gået. For den til at konvertere antallet af trin til distance, dog skal du først indtaste længden af ​​din gennemsnitlige skridt. Måling din skridtlængde er enkel, og om du konverterer skridt til at distancere af dig selv eller lader du skridttælleren gøre det math, vel vidende, hvor langt du gik, er sikker på at være tilfredsstillende. Ting du skal
2 stykker tape
Målebånd
Calculator
Vis Flere Instruktioner
Måling Din skridtlængde
1

Place ét stykke tape på gulvet som din startlinien. Hold den anden stykke tape i hånden og stå med begge hæle på startlinien.
2

Walk ligetil for 10 trin. Prøv at efterligne din normale ganghastighed. Bring hælene sammen på 10. trin, og placer det andet stykke tape bag dine hæle.
3

Mål afstanden i inches mellem de to stykker tape med din målebånd. At antallet af inches er den afstand, du rejser i 10 trin.
4

Divider antallet af inches med 10 for at beregne din gennemsnitlige individuelle skridtlængde. For eksempel, hvis man rejste 260 inches i 10 trin din gennemsnitlige individuelle skridtlængde er 26 inches.
Konvertering skridt til Yards og Miles
5

Multiply dit antal skridt ved din gennemsnitlige skridtlængde. For eksempel, hvis du tog 500 trin, og din skridtlængde er 26 inches, så du rejste i alt 13.000 inches.
6

Divider det samlede antal inches med 36 for at konvertere til værfter, da der er 36 inches i en gård. For eksempel svarer 13.000 inches divideret med 36 omkring 361 yards.
7

Divider det samlede antal yards med 1,760 for at konvertere til miles, da der er 1.760 yards per mile. Tre hundrede Enogtres yards svarer til lidt over en femtedel af en mile.