| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Sådan Ret HP for et løbebånd

    Mens din løbebånd kan være normeret til tre eller endda fem eller flere hestekræfter , vil løbebåndet ikke skal bruge al denne magt på en konstant basis. Ligesom din krop , ønsker den til at bruge den mindste mængde indsats for at producere det ønskede resultat. Juster mængden af ​​hestekræfter , der bruges , når du føler workout er ikke udfordrende nok , fremskynde løbebåndet , så du kan føle brænde . Instruktioner
    1

    Drej sikkerheden nøglen til positionen "Off" eller fjerne den helt (afhængigt af dit løbebånd model) .
    2

    Tryk "Fast "-knappen på løbebåndet , indtil du har øget hestekræfter til at producere ønskede at gå eller hastigheden.
    3

    Sæt sikkerhedsnøglen , låse løbebåndet på plads.
    < br >