Den Sportline Virksomheden fremstiller fitness og sportsudstyr, herunder den populære Gåture Advantage linje af skridttællere. Sportline tilbyder mange forskellige funktioner som en del af deres Gåture Advantage linje af skridttællere, men du skal følge vigtige instruktioner, før du bruger din gå Advantage skridttæller til at nå dine træningsmål. Mayo Clinic rapporter om, at skridttællere hjælper dig med at holde styr på træningsmål ved at tælle dine skridt, måling distance gik og beregne mængden af ​​kalorier forbrændt under en træning. Instruktioner
1

Skræl klar plast, der dækker fra LCD display på forsiden af ​​skridttælleren. Denne beskyttende belægning beskytter LCD-display fra at blive beskadiget før brug. Træk forsigtigt væk plasticet uden at ridse objektivets overflade.
2

Fjern batteriet-protector fanen placeret på bagsiden af ​​Gåture Advantage skridttæller. Træk den lille fane ud langsomt, så du ikke utilsigtet løsne batteriet indeni. Denne fane holder batteriet kommer i kontakt med skridttæller, indtil du er klar til at trække i tappen og aktivere skridttælleren til brug. Det holder batteriet fra aflades mellem fremstilling og første brug.
3

Beslut hvilken tilstand du ønsker Gåture Advantage skridttæller at operere i. Push "Mode" for at vælge mellem Step-tilstand og Afstand tilstand. Step-tilstand viser, hvor mange skridt, du har taget, før de når et sæt mål, og Afstand tilstand viser afstanden, du har gået i miles eller kilometer.
4

Sæt Afstand tilstand på din skridttæller til at beregne miles eller kilometer. At kontrollere, hvad Afstand tilstand din skridttæller er forudindstillet til, tryk på "Mode", og slip knappen hurtigt. Hvis fabriksindstillingen ikke passer din præference, tryk på "Mode", indtil LCD-skærmen viser den ønskede indstilling, og tryk og hold "Mode" knappen i 5 sekunder for at lagre den ønskede indstilling i hukommelsen.
5

Beregn din skridtlængde ved at gå 10 trin og måle den afstand, du gik fra hæl til hæl eller tå-til-tå. Divider afstanden med 10 for at beregne din skridtlængde. Længden af ​​din skridtlængde, mens walking er anderledes end din skridtlængde, når du kører, så måle din skridtlængde i overensstemmelse hermed.
6

Tryk på "Mode", indtil du når Afstand tilstand, og tryk så "Set" få adgang til data-indstillinger. Hver gang du trykker på "Reset", det antal displayet stiger en tomme, så tryk på "Reset", indtil den korrekte skridtlængde vises på LCD-displayet. Slip "Reset" knappen for at gemme dine foretrukne skridtlængde til hukommelsen.
7

Klip Walking Advantage skridttælleren på i den rigtige placering. Klip skridttælleren til din bukselinning eller så tæt som muligt på midten stigning i dine bukser. Skridttælleren skal altid være vandret og parallel med jorden for at fungere ordentligt.
8

Tryk på "Reset" i ét sekund for at aktivere Gåture Advantage skridttæller. Dette vil tænde enheden og nulstille alle tid og afstand indstillinger til nul. Når du begynder at udøve og skridttælleren bevæger sig op og ned, vil enheden begynde at beregne dine skridt og distance.