| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Travesko Anbefalet af AARP

    Mens AARP støtter ikke bestemte mærker i sko, de tilbyder tips og forslag til at plukke ud det perfekte par travesko for dine fødder. De fleste sportsudstyr butikker vil tilbyde et stort udvalg at vælge imellem. Det er meget vigtigt at sætte i gang for at prøve en række af stilarter og understøtter så fødderne ændrer som du alder. Hvad du havde 10 til 20 år siden, måske ikke passer dig så godt nu. Svangstøtte

    Sko er designet med din naturlige bue i tankerne. Mens derhjemme, våde fødder og trin på et stykke byggeri papir. Hvis du se de fleste af din fod imprimted, har du fladere fødder eller lavere buer. Hvis du kun kan se den ydre omridset af din fod, du har en høj svang. Spørg salget person for sko lavet til din bue type.
    Stødabsorberende

    som du bliver ældre den polstrede bunden af ​​din fod kan bære tyndere, hvilket fødder til dæk hurtigere. Kom sko med stødabsorberende materiale kan gøre en stor forskel i mængden af ​​tid, du vil være i stand til at gå.
    Pain Support
    p Hvis du har knæ , ryg eller smerter i hælen, styre mod sko med mere hæl pude. Hvis du har knyster, få en bredere, blødere sko.
    Klima og Frequency
    p Hvis du har planer om at gå i fugtige eller regnfulde klima vil vandtæt travesko kommer i handy. Hvis du har planer om at gå i sneen, få sko med god trækkraft. Hvis du vil walking i koldt vejr, isolering er vigtig. Hvis du har planer om at gå hver dag eller meget ofte, overveje at bruge mere på beskyttende sko, der vil vare længere.
    Shoe Shopping Tips

    Få en sko med en stiv sål . Dette vil støtte dig bedre end et spinkelt sål. Sørg for at du prøver på alle sko, gå rundt i butikken og har plads nok i toebox at vrikke tæerne uden pres. Shop i slutningen af ​​dagen, når dine fødder er de mest hævede.