Walking stave er en ideel måde at give din walking rutine et løft. Ikke alene gangstave giver dig ekstra stabilitet, når du går, de også hjælpe dig med at forbrænde ekstra kalorier. Brug passende størrelse vandrestave kan hjælpe med at minimere belastningen på dine knæ og samtidig øge nydelsen af ​​din daglige walking rutine. Der er flere faktorer at overveje, før du beslutter, hvilken type gangstave der vil virke bedst for dig. Ting du skal
Målebånd
Vis Flere Instruktioner
1

Mål din højde med et målebånd. Din højde bestemmer størrelsen af ​​gangstave du har brug for.
2

Bestem hvis du vil have et stykke vandrestave eller teleskopiske, justerbare gangstave. Heldragter vandrestave kommer i en række størrelser, der passer til din højde. Teleskopfunktion Walking stave tilpasse til at give en brugerdefineret pasform. Hvis du vil bruge de vandrestave primært til at gå på gaderne, kan et stykke vandrestave dine behov fint. Men hvis du planlægger at bruge polerne på stier lejlighedsvis teleskopiske vandrestave giver dig yderligere fleksibilitet.
3

Find gangstave med en greb, der passer komfortabelt i din hånd. Kig efter ergonomisk designede håndtag og greb at minimere træthed og stress på dine håndled.
4

Select vandrestave designet med en speciel handske, der hjælper med at holde vandrestave på plads og nem at bruge.

5

Pick vandrestave designet til at arbejde på den type overflade, du vil gå på. For street walking, er stave med en gummi tip, som er designet til brug på hårde overflader, anbefales.
6

Kig efter holdbare, letvægts vandrestave for at minimere træthed og giver varig ydelse.

7.

Overvej anti-chok vandrestave til at give øget komfort, mens du går.
8

Prøv flere typer og stilarter af vandrestave. Valg af gå pole stil og design, der føles mest behageligt for dig.