1
Brug en stok til at hjælpe med at opretholde balance, når du går eller vandreture på ujævnt terræn. Tjek fod med stok, når de passerer åer eller vandløb eller skifer. Hold større balance, når de udfører tunge pakker.
2
Rest på walking stick. Lean mod samtidig tage vægten off den ene side af kroppen, så den anden.
3
Manøvre med stok løbet nedskudte træer og blokerede stier. Forhindre et fald ved at bruge stok for at tjekke for løse jord eller glat underlag, før du tager det næste skridt langs en sjældent brugt trail.
4
Gain ekstra balance og strøm fra stok mens udgiftsområde op ad bakke. Du vil også mindske presset fra lænden og hofteled. Reducer indvirkningen på dine knæ, når du rejser ned ad bakke ved at lade stok absorbere noget af stødet.
5.
Sæt stok til at arbejde, når det ikke er i bevægelse. Brug den til at afstive en pakke eller fødevarebutikker på en campingplads. Ansæt det som centrum pol for en presenning. Push pensel og spider webs ud af vejen. Afværge en vred hund eller vildt dyr.
6
Tilføj en gummi eller kork håndgreb til stok for komfort og brugervenlighed. Vedhæft en håndledsrem.
7
Før hånden gennem stroppen. Rotere hånden, så den er vugger i remmen med stangen greb til fronten. Juster bæltet, så det er sikkert.