barn ved hjælp af arm svæver for support.
opdrift egenskaber af vand i forbindelse med støtte fra en bøje bælte forårsager mindre belastning af leddene, ryg og overkrop end udøver på land.
Forbedret Range of Motion
Brug af en float vest og svømmefødder.
Vand naturligt reducerer tyngdekraften virkning på kroppen. Brugen af en bøje bælte under træning giver mulighed for større vifte af fælles bevægelse og fleksibilitet.
Øget Resistance
Vandtæthed træning.
Vand skaber naturligvis en variabel stigning i modstand, hvilket betyder, at hurtigere og hårdere at du arbejder mod det dybe vand, jo større modstand, du vil støde på, og derfor en mere vanskelig træning.
Alsidighed
Outdoor vand aerobic klasse.
Dybt vand øvelse med en bøje bælte kan tilpasses til at arbejde næsten enhver muskel gruppe og nærhed af indendørs og udendørs pools tillader øvelse i al slags vejr.
Omkostningseffektiv
Barnets vest stil flotation enhed.
Personligt flydeudstyr designet til dybt vand motion almindeligvis kommer i vest eller bælte stilarter, og kan købes på store detailhandlere i en række forskellige prisklasser.