Håndværktøj gribere kan forbedre dit greb styrke og opbygge lean muskel på dine underarme . En stærk greb er til gavn for mange sportsgrene og aktiviteter , såsom bjergbestigning, kampsport og fodbold . Disse små stykker af fitness-udstyr brug fjederspænding til at skabe nok modstand til at forbedre styrke . Over tid kan en hånd griber miste nogle spændinger tvinger dig til at stramme eller helt erstatte griberen . Afhængig af din grebets slid, kan du ikke være i stand til at reparere den. Men du kan forsøge at stramme griberen med en skruetrækker og rør klip. Ting du skal
stjerneskruetrækker
skruetrækker
Pipe Clip
Skruer
Vis Flere Instruktioner
1
Tilslut røret klippet til midten af foråret.
2
Skru røret klip skruer til at stramme enheden.
3
Spænd røret klippet indtil vindingerne rører hinanden .
4
Skru skruerne for at frigøre røret klip fra foråret.
5.
Klem din hånd griber for at sikre din stramninger var vellykket.
< br >